이마 두드리면 식욕 감소

  • 2020-02-15 12:38:20
  • 왕매너

미국비만학회에서 이마를 두드리는 행동만으로 식욕이 최대 10% 억제된다는 연구 논문이 발표됐다고 합니다. 국내에서 진행한 뇌파 실험에서도 이마 두드리기의 식욕 억제 효과가 일부 확인됐다는 보도가 엠비씨에서 나왔고요.

음식을 먹고 싶다는 충동이 생겼을 때 이마를 30초간 두드린 뒤 뇌파를 측정했더니 뇌파가 다시 안정됐다네요. 이마를 두드리면 충동을 조절하는 전두엽이 자극되고, 식욕에 영향을 끼치는 세로토닌 호르몬의 분비가 늘어나면서 식욕이 줄어드는 효과가 나타난다고 합니다. 한의학에서는 두 눈썹 가운데 있는 '인당'이라는 경혈을 자극하면 정서적으로 편안해지고, 충동이 억제된다 보고요. 뭐 밑져야 본전이니 오늘부터 통통...




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  • owlwo
    2020-02-16 15:13

    다들 이거 보고 이마 쳐보셨군요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ전 너무 세게 쳤는지 구역질이 나네요퓨퓨ㅠㅠㅠㅠㅠ

  • 지굿지굿
    2020-02-16 12:15

    어지럽기만 한 건 무슨 이유일까요

  • 하춘하
    2020-02-15 20:26

    아... 이마가 뚫어질 거 같아ㅇ

  • 백스파이스
    2020-02-15 14:06

    골목대장 마빡이를 멀로 보고

  • 솔방울잼
    2020-02-15 13:51

    툭툭 두드렸는데 왜 어지러운 건가요 허기인가

  • venaonnom
    2020-02-15 12:54

    그러게요 밑져야 본전이니... 근데 반대로 식욕이 살아나는 방법은 없으려나 뒤통수를 함 쳐볼까

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