멘탈 강해지는 열세 가지 리스트

  • 2020-10-17 12:53:00
  • 백스파이스
1.감정을 낭비하지 않는다.
2. 자신이 컨트롤할 수 없는 일에 불평하지 않는다.
3. 주변 사람이나 자신이 처한 환경을 탓하지 않는다.
4. 변화를 두려워하지 않는다.
5. 모든 사람들의 마음에 들기 위해 애쓰지 않는다.
6. 계산된 리스크를 피하지 않는다.
7. 과거에 얽매이지 않는다.
8. 한 번의 실패로 포기하지 않는다.
9. 같은 실수를 반복하지 않는다.
10. 다른 사람의 성공을 시기하지 않는다.
11. 세상이 자신에게 무엇을 해주어야 한다고 생각지 않는다.
12. 혼자 있는 시간을 낭비하지 않는다.
13. 즉각적인 결과를 기대하지 않는다.

82쿡에서 퍼왔습니다. 중요한 건 한 번 읽고 넘기지 말고 자꾸 되새겨야 한다는 것. 걍 맘 편히 가지라는 게 포인트네요.



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  • 카와이데쓰
    2020-10-17 14:27

    멘탈이 강해야 되뇌일 수 있는 말들이군요 그렇게 되려면 억지로라도 우선은 계속 떠올려야겠네요

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