밤에 자고 아침에 일어나야 하는 이유.

  • 2025-11-05 00:05:17
  • 낭인캠퍼
            
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  • 기승전
    2025-11-05 01:12

    진짜 밤낮바꿔서 살면 점점 좀비처럼 되가는게 느껴짐

  • 센키건
    2025-11-05 01:11

    입원했던 입장에서 장담 할 수 있음.. 인생에서 가장 중요한 건 잠임..

    수면의 질이 구려지면 뭔짓을 해도 인생이 불행해짐..

  • 준이형
    2025-11-05 01:10

    잠 안 올 때 멜라토닌 먹으면 직빵이더라.. 약한 불면 있었는네

    밤에 일찍 잠들어보려고 멜라토닌 직구했다가 요즘은 약 먹으면 기절함

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