바나나 vs 초콜릿 혈당대결 ㄷㄷㄷ

  • 2025-12-18 00:05:24
  • 낭인캠퍼
         
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  • 금선기
    2025-12-18 09:31

    나중에 어떤 의사 쌤이 초콜릿은 좋다고 했어!! 라고 할까봐 마지막에 초콜릿이 좋다고 이해하면 안되요~ 하시네

  • 준이형
    2025-12-18 09:30

    견과류 조금 먹는게 급성 혈당 상승이나 인슐린으로 인한 하락을 조금이나마 완화시킨다더라. 그런다고 왕창 먹으란 소린 아니지만...

  • 센키건
    2025-12-18 09:29

    초코 떡칠 라떼랑 초코시럽+바닐라아이스 먹어도 느껴지지않은 혈당이

    점심 쌀밥으로 먹으면 당오르는거 확느껴지던데 이거때문이였구나

  • 까칠한냥이
    2025-12-18 09:28

    괜히 장거리 달리기 전후에 바나나 챙겨먹는게 아니지ㅋㅋ

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