불면증 있을 때 잠자는 데 도움 되는 방법들.

  • 2026-02-05 00:15:32
  • 향이있는밤
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  • 금선기
    2026-02-05 00:34

    잠안올땐 동영상 우주의끝을찾아서가 최고지

  • 준이형
    2026-02-05 00:33

    유튜브에 잠잘때 듣는 음악 있어. 그거 효과있긴하더라

  • 센키건
    2026-02-05 00:33

    이런거 그만 나오기를..불면증도 병인데 모두가 병으로 안봄. 심하면 장애진단이 나오는 병이고 일반 의원에서는 처방도 안됨

  • 까칠한냥이
    2026-02-05 00:32

    나는 잠이 안 올때 가끔 멜라토닌 먹는데. 수면유도 호르몬이라서 계속 먹으면 안되지만.. 꾸물

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