최근 메타는 과일 자체 당 때문에 식사를 대체해야하지 간식으로 먹으면 안된다 인듯
ㅋㅋ애초에 식사 직후 바로 과일 먹는건 안좋아.
참고로 저녁, 밤에 먹는 사과가 안좋다는 속설은 완전히 개소리니까 언제든 마음껏 먹으면 됨.
하긴 흡연자가 탄거 먹으면 몸에 안좋아라고 말해도
담배나 끊지 이런 생각들긴함
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